A Review of Psychological Flexibility
Abstract views: 230
/ 
PDF downloads: 165
DOI:
https://doi.org/10.5281/zenodo.12510943%20Keywords:
Psychological Flexibility, Acceptance and Commitment Therapy, ReviewAbstract
Life can be happy at times and painful at times for individuals. It is a whole with every life experience it contains. Along with the positive situations we encounter, there are also existing and encountered negative situations in our lives. Accepting and coping with awareness, regardless of the existing situation such as problems, traumatic events, difficulties experienced, emerges as psychological flexibility. Psychological flexibility; It includes 6 components: flexible contact with the moment, acceptance, cognitive dissociation, contextual self, contact with values, and determination in values-oriented behaviors. It enables individuals to be aware of their emotions, thoughts, and behaviors rather than escaping from the situation they are in throughout their lives, the difficulties they encounter, problems, and challenges. provides. Psychological flexibility has a very important place in individuals' lives and creates a new perspective in their lives. In this study, a general review on psychological flexibility was aimed by compiling the literature.
References
Aslan, Ş., & Türk, F. (2022). Bilişsel Esneklik ve Psikolojik Esneklik Kavramlarının Karşılaştırılması. Psikiyatride Güncel Yaklaşımlar, 14(1), 119-130.
Bakalım, O., & Karahan, F.Ş. (2022). Yetişkinlerde Şefkat korkusu ve Psikolojik Esneklik. IBAD Sosyal Bilimler Dergisi, (12), 539-559.
Cansız, A., Nalbant, A., & Yavuz, K.F. (2020). Şizofreni Hastalarında Psikolojik Esnekliğin Araştırılması. Bilişsel Davranışçı Psikoterapi ve Araştırmalar Dergisi, 9(2), 82-93.
Gök, B., & Karaaziz, M. (2023). Kabul ve Karalılık Terapisinin Depresyonda Ele Alınması: Vaka Sunumu. Sosyal, Beşeri ve İdari Bilimler Dergisi, 6(4), 445-461.
Gülden, G. (2023). Cinsel İşlev Bozukluğu Olan ve Olmayan Bireylerde Bağlanma Stilleri, Çocukluk Çağı Travmaları ve Psikolojik Esnekliğin Karşılaştırılması (Yüksek Lisans Tezi, Yakın Doğu Üniversitesi).
Karakuş, S., & Akbay, S.E. (2020). Psikolojik Esneklik Ölçeği: Uyarlama, Geçerlik ve Güvenirlik Çalışması. Mersin Üniversitesi Eğitim Fakültesi Dergisi, 16(1), 32-43.
Kayacan, İ., & Bingöl, T.Y. (2023). Kabul ve Kararlılık Terapisi Temelli Psiko-Eğitim Programlarına Genel Bir Bakış: Ulusal Tezlerin Derlenmesi. Journal of Sustainable Educational Studies (JSES), (Ö2), 97-107.
Kul, A., & Türk, F. (2020).Kabul ve Adanmışlık Terapisi (ACT) Üzerine Bir Derleme Çalışması. OPUS–Uluslararası Toplum Araştırmaları Dergisi,16(Özel Sayı), 3773-3805.
Öcel, H. (2017). Meme Kanseri Tanısı Almış Çalışan Kadınlarda Damgalama ve Bilinçli Farkındalık ile Psikolojik İyi Oluş Arasındaki İlişkiler: Psikolojik Esnekliğin Düzenleyici Rolü. Türk Psikoloji Dergisi, 32(80), 116-133.
Özdemir, R., & Soysal, F.S.Ö. (2023). Beliren Yetişkinlerde Psikolojik Esneklik: Nitel Bair Çalışma Örneği. Buca Eğitim Fakültesi Dergisi, 58, 2663-2681.
Seyrek, Ö.D., & ve Ersanlı, K. (2017). Üniversite Öğrencilerinde Yaşamın Anlamı ile Psikolojik Esneklik Arasındaki İlişki. Journal of Turkish Studies, 12(4), 143-162.
Tasa, H., & Mutlu, S. (2022). Psikolojik Esneklik, Kişilerarası Reddedilme Duyarlılığı ve Yaşam Doyumu Arasındaki İlişki. Aydın İnsan ve Toplum Dergisi, 8(1), 41-68.
Ulubay, G., & Güven, M. (2022). Kabul ve Kararlılık Terapisi ve Psiklojik Esneklik İle İlgili Çalışmaların İncelenmesi. The Journal of International Lingual, Social and Educational Sciences, 8(2), 92-101.
Downloads
Published
How to Cite
Issue
Section
License
Copyright (c) 2024 ISPEC International Journal of Social Sciences & Humanities
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International License.
